さて、昨日告知を致しました通り『ヒートショック』を回避するための対策をご紹介いたします。

ヒートショックが起こらないようにするためには、まず、部屋ごとの温度差をなくすことが大切です。下記のように対応策をまとめましたので、是非参考にご覧ください。

1. 脱衣所に暖房器具を置くなどして、入浴前に脱衣所を暖かくしておく

2. 浴槽のふたを開けたり、服を脱ぐ前に浴室の床や壁に温かいシャワーをまくなどして、浴室を暖めておく

3. 湯船に入る前に、手や足といった末端の部分からかけ湯をして、徐々に体を温めていく

4. いきなり肩まで湯船に沈めずに、足からゆっくりと入り、徐々に肩まで沈めていく

5. 入浴時間は、ほんのり汗ばむ程度にする

6. 湯船から出る際は、急に立ち上がらずにゆっくりと立ち上がり、湯船から出る

7. 飲酒後の入浴は避ける

8. 入浴の前後にはコップ１杯程度の水分を補給する

以上のことを踏まえ、快適な入浴タイムを御過ごしください！明日は更に洗面脱衣室と浴室の断熱効果を上げる、画期的な商品をご案内致します！！