昨日の冷え症チェックの結果発表です！

1～3ブルのあなた　冷え度 10％
あなたはすでにポカポカさん！普段からカラダが温まる生活をしているあなたは笑顔も多いはず。「温活」はカラダを温める事で日々の幸せを増やしていく活動です。あなたの周りにもたくさんの幸せがあるのでは？
★温活アイテム：たくさん笑う事

4～5ブルのあなた　冷え度 40％
ポカポカさんまであとちょっと！食べたいものを食べてやりたい事をやっている人に多いのが5ブルまでのポカポカさん。
とても魅力的な生き方をしているのですね。カイロや湯船にゆっくりつかる事でさらに軽やかに動くことができます。
★温活アイテム：良い香りの入浴剤

6～8ブルのあなた　冷え度 70％
ポカポカさんまでまだまだです。カラダを冷やす行動をとりがちなあなたは普段から忙しい生活をしているのではないですか？
ストレスをためる事はカラダにも良くないので自分なりのリラックス方法を見つける事も「温活」の1つです。笑う事も楽しむ事も「温活」につながります。
★温活アイテム：冷えている場所用カイロ

9～10ブルのあなた　冷え度 100％
あなたはブルブルさんです！カラダ冷えていませんか？
厚着をしても、なかなか温まらないあなたは適度な運動、冷たい物を食べない食生活、そして「温活グッズ」を毎日使う事で辛い冷えから気持ちが徐々に軽くなるはずです。
★温活アイテム：シルク製品の下着や肌着

いかがでしたか？自分では気づかないうちに体を冷やしている方も多かったのではありませんか？この診断は【温活】の専門サイトから抜粋させて頂きました！
このサイトには様々な温活方法が載っていますので、是非とも参考にしてみてください！！